Pommes de terre choux-raves

Evitez la crème fraîche en phase 1.

ketomix

Ce dont vous aurez besoin :

  • Chou-rave,
  • eau,
  • sel,
  • cumin,
  • curcuma.

Méthode

Epluchez et coupez le chou-rave en forme de carrés. Versez l'eau dans la marmite, ajoutez le chou-rave, du sel, du cumin et le curcuma. Cuire pendant environ 15 minutes.

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Autor článku
Tereza Vincourova

Bien qu'elle ait étudié l'administration publique à l'université Palacký d'Olomouc, ses centres d'intérêt sont beaucoup plus vastes, notamment le fait qu'elle soit tombée sous le charme d'un mode de vie sain il y a plus de dix ans. Elle a cessé de manger de la viande et s'est intéressée à des modes d'alimentation plus éthiques. Elle est convaincue qu'une alimentation équilibrée et une approche détendue de la vie ont une incidence sur le psychisme d'une personne et, par conséquent, sur sa santé physique.

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