Soupe aux champignons avec crème fraîche

Evitez la crème fraîche en phase 1.

Kulajda

Ce dont vous aurez besoin :

Méthode

Coupez le chou-rave épluché en cubes et faites-le bouillir dans de l’eau salée avec un peu de cumin. Pendant ce temps, nettoyez les champignons, coupez-les en morceaux et mettez-les dans une casserole pour les faire sauter dans l’huile chaude. Une fois le chou-rave tendre, ajoutez-le avec le bouillon aux champignons et faites-le cuire. Ajoutez du sel et du poivre, ajoutez une cuillère de crème fraîche et mélangez une mesure de soupe arôme champignons KetoMix.

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Autor článku
Tereza Vincourova

Bien qu'elle ait étudié l'administration publique à l'université Palacký d'Olomouc, ses centres d'intérêt sont beaucoup plus vastes, notamment le fait qu'elle soit tombée sous le charme d'un mode de vie sain il y a plus de dix ans. Elle a cessé de manger de la viande et s'est intéressée à des modes d'alimentation plus éthiques. Elle est convaincue qu'une alimentation équilibrée et une approche détendue de la vie ont une incidence sur le psychisme d'une personne et, par conséquent, sur sa santé physique.

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